{"product_id":"pull-up-bands","title":"Bandas de resistencia","description":"\u003cdiv data-element=\"main\" data-appearance=\"contained\" data-content-type=\"row\"\u003e\n\u003cdiv style=\"justify-content: flex-start; display: flex; flex-direction: column; background-position: left top; background-size: cover; background-repeat: no-repeat; background-attachment: scroll; border-style: none; border-width: 1px; border-radius: 0px; margin: 0px 0px 10px; padding: 10px;\" data-element=\"inner\" data-background-images=\"{}\" data-parallax-speed=\"0.5\" data-enable-parallax=\"0\"\u003e\n\u003cdiv style=\"border-style: none; border-width: 1px; border-radius: 0px; display: none; margin: 0px; padding: 0px;\" data-element=\"main\" data-appearance=\"default\" data-content-type=\"html\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: large;\"\u003e¿Bandas para dominadas REP?\u003c\/span\u003eá\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLas bandas de resistencia tienen muchos usos, incluida la asistencia a la tirada, añadir resistencia a los estiramientos y ejercicios con peso corporal, así como añadir resistencia a la barra para muchos levantamientos diferentes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLas bandas de tirón son excelentes para trabajar hasta una tirón completa sin ayuda. Las tiras son una de las mejores maneras de desarrollar la espalda y los bíceps, y lo mejor es usar las bandas alrededor de una barra de tiras y luego alrededor de las rodillas para ayudar a proporcionar asistencia. Elige la correa que necesitas en función de la cantidad de asistencia que necesitas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEstas bandas también se pueden utilizar como bandas de fuerza, lo que generalmente se refiere al uso de las bandas para añadir resistencia a la barra. Si tu jaula tiene tirantes, puedes envolver las bandas alrededor de las tirantes y alrededor de la manga de tu barra para añadir resistencia a muchos ejercicios. Las bandas de fuerza son excelentes para añadir resistencia a las partes más fáciles del levantamiento, como la parte superior de la prensa de banco, debido a la resistencia creciente a medida que se estiran las bandas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eEspecificaciones:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eXXX Light (Amarillo): 0,25 pulgadas, resistencia de 5 a 15 libras (resistencia ligera para ejercicios de estiramiento o bandas)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLuz XX (rojo):?Resistencia de 0,5 pulgadas, de 5 a 12 kg (resistencia para ejercicios de estiramiento)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eX Light (negro):?0,85 pulgadas, 20-60 libras de resistencia (resistencia ligera para entrenamiento de fuerza o gimnasio)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLigero (púrpura): 3,25 pulgadas, 30-80 libras de resistencia (bueno para asistencia ligera en la tracción o entrenamiento de fuerza)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMedio (Verde): 4,75 pulgadas, 40-110 libras de resistencia (bueno para principiantes de peso intermedio o ligero con tiras)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePesado (azul): 2,5 pulgadas, 60-150 libras de resistencia (bueno para principiantes con tiras o personas de más de 600 libras, y atletas fuertes para levantar pesas)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eX Heavy (Naranja): 3,25 pulgadas, 70-175 libras de resistencia (principalmente para añadir peso a los levantamientos de potencia)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e?á\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e?á\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e?á\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e?á\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: large;\"\u003e\u003cstrong\u003e?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003eá\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e?á\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 style=\"border-style: none; border-width: 1px; border-radius: 0px;\" data-element=\"main\" data-appearance=\"default\" data-content-type=\"heading\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"border-style: none; border-width: 1px; border-radius: 0px; margin: 0px; padding: 0px;\" data-element=\"main\" data-appearance=\"default\" data-content-type=\"text\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cspan style=\"margin: 0px auto; border: 2px dotted #000000; position: absolute; z-index: 2147483647; visibility: hidden; left: 272px; width: 0px; top: 660px; height: 0px;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"z-index: 2147483647; position: absolute; visibility: hidden; left: 257px; width: 50px; top: 645px; height: 20px; font-size: 10px; color: black;\"\u003e\u003c\/span\u003e","brand":"REP FITNESS EU","offers":[{"title":"3X-Light","offer_id":55647768084858,"sku":"PUB-100","price":20.33,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2X-Light","offer_id":55647768117626,"sku":"PUB-200","price":20.33,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"X-Light","offer_id":55647768150394,"sku":"PUB-300","price":25.41,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Light","offer_id":55647768183162,"sku":"PUB-400","price":25.41,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Medium","offer_id":55647768215930,"sku":"PUB-500","price":35.57,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0621\/3851\/5595\/files\/Shopify-Pull-Up-Bands-Orange-Thumbnail_296715cf-6824-417b-9e5e-68a2e2e6cb32.jpg?v=1752672815","url":"https:\/\/es.repfitness.com\/es\/products\/pull-up-bands","provider":"REP FITNESS EU","version":"1.0","type":"link"}