Independientemente de su edad, nivel deportivo o metas, el cardio es una parte importante de un estilo de vida saludable.
Hay una gran cantidad de investigación que lo respalda. Además de mejorar su fuerza, resistencia y estado físico general, el cardio puede ayudar a combatir las enfermedades, reducir los riesgos para la salud como las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares, fortalecer su corazón, mejorar su estado de ánimo y ayudarle a vivir más tiempo.
La Clínica Mayo informa que "las personas que participan en ejercicio aeróbico regular viven más tiempo que las que no hacen ejercicio regularmente. También pueden tener un menor riesgo de morir por cualquier causa, como enfermedades cardíacas y ciertos tipos de cáncer".
No es necesario decirlo, si está construyendo una instalación de fitness comercial, ofrecer a sus miembros equipos de cardio de calidad es una pieza vital de la construcción. Y por eso REP ofrece una sólida línea de equipos de cardio para gimnasios comerciales.
REP ofrece una variedad de opciones de equipos de cardio, desde máquinas STEPR de última generación hasta una asociación con Intenza Fitness para ofrecer equipos de cardio de alta calidad exclusivamente a instalaciones comerciales.
Aquí hay un vistazo a los cuatro equipos de cardio imprescindibles para un gimnasio comercial completo.
Cómo elegir el mejor equipo de ejercicio comercial
Aquí hay un vistazo a los imprescindibles para su instalación de fitness comercial: una cinta de correr, una elíptica, una bicicleta y una máquina de escaleras.
1. Cintas de correr comerciales
La mayoría de los espacios comerciales no cuentan con una pista al aire libre, por lo que correr en una cinta de correr se convierte en una parte clave de la rutina de muchos atletas. Dependiendo de su espacio y del estilo de entrenamiento que facilite, puede optar por una cinta de correr curva o una cinta de correr eléctrica.
Cinta de correr curva Strive™

La cinta de correr curva Strive™ — la mejor cinta de correr manual — es una máquina potente. Las cintas de correr normalmente solo admiten esfuerzos de cardio, pero esta cinta de correr de REP Fitness le permite realizar tanto ejercicio cardiovascular como de fuerza. Corra, camine o corra a máxima velocidad sin restricciones mientras impulsa la banda hacia adelante o hacia atrás, o aumenta la resistencia para realizar ejercicios intensos con trineo. El uso de una pantalla ergonómica con visión hacia abajo y manillares hace que el trabajo con trineo sea sencillo y eficaz. Además, también tendrá la opción de ajustar la inclinación para aumentar la intensidad.
[Leer más: ¿Qué es una cinta de correr manual?]
Cinta de correr Serie 550

La cinta de correr Serie 550 Intenza combina el estilo con la funcionalidad, con un elegante diseño de aluminio y la última tecnología para ofrecer una experiencia de carrera excepcional. Esta cinta de correr galardonada establece un nuevo estándar en equipos de fitness, ofreciendo tanto un rendimiento excepcional como un atractivo estético.
Experimente la diferencia con la cinta de correr Serie 550 Intenza: una combinación perfecta de excelencia en diseño e ingeniería innovadora.
2. Elípticas comerciales
Hay dos excelentes opciones de elípticas: la Serie 550 y la Serie 450.
Elíptica Serie 550

La máquina elíptica Serie 550 Intenza ofrece un entrenamiento eficiente y cómodo, diseñado para adaptarse a los patrones de movimiento naturales de su cuerpo. Trabaja múltiples grupos musculares y proporciona un intenso entrenamiento cardiovascular, al tiempo que mejora la estabilidad del core, el equilibrio y la coordinación.
Esta elíptica combina los beneficios de correr y subir escaleras en un ejercicio de bajo impacto, lo que supone menos esfuerzo para sus articulaciones. Ideal para cualquier persona que busque una forma sencilla de hacer ejercicio, la elíptica Serie 550 es adecuada para todos los niveles de forma física y proporciona un entrenamiento suave pero eficaz.
Elíptica Serie 450

Elija la máquina elíptica Serie 450 Intenza para disfrutar de una experiencia de entrenamiento natural y cómoda. Esta elíptica está diseñada para ofrecer la sensación de correr al aire libre, con un movimiento de pedaleo suave y realista. Los manillares están colocados a la altura perfecta para garantizar un agarre cómodo, y el movimiento de la máquina está diseñado para imitar fielmente la forma en que mueve las piernas al correr.
Ofrece una opción de ejercicio suave y de bajo impacto que supone menos esfuerzo para sus articulaciones, al tiempo que proporciona un entrenamiento completo. Mejore su rutina de ejercicio con la eficiente y cómoda elíptica Serie 450 Intenza.
3. Bicicletas comerciales
Las bicicletas estáticas son populares en espacios comerciales porque ofrecen una forma de bajo impacto de aumentar la frecuencia cardíaca y realizar ejercicio cardiovascular. Aquí hay algunas opciones diferentes, incluida una bicicleta de nuestra línea Serie Strive™, dependiendo del tipo de instalación comercial que desee equipar.
Bicicleta de aire Strive™ con VPR™

Bicicleta Serie 550

La bicicleta reclinada Intenza 550RBe combina un diseño de primera calidad con características prácticas, centrándose en el rendimiento y el soporte ergonómico. Destaca por su comodidad gracias a su asiento bajo y su diseño de fácil acceso, lo que facilita subir y bajar de la bicicleta y la hace adecuada para usuarios de todas las capacidades.
Ya sea que busque un entrenamiento exigente o un paseo más relajado, esta bicicleta está diseñada para satisfacer sus necesidades. Como parte de la Serie 550, también cuenta con el característico diseño Intenza, ideal para un gimnasio o centro de fitness de alta gama.
Bicicleta Serie 450

Descubra la combinación perfecta de comodidad e intensidad con la bicicleta reclinada Intenza Serie 450. Diseñada para personas que desean un entrenamiento exigente sin renunciar a la comodidad, esta bicicleta cuenta con un asiento ergonómicamente moldeado y un respaldo de apoyo.
Adaptada para ofrecer eficacia y funcionalidad, es ideal para personas mayores activas, pero también aporta un nuevo enfoque al ejercicio que atrae tanto a atletas experimentados como a principiantes. Mejore sus entrenamientos con la bicicleta reclinada Intenza Serie 450, donde cada elemento está cuidadosamente diseñado para su salud y comodidad.
4. Máquinas de escaleras comerciales
REP ofrece dos estilos diferentes de máquinas de escaleras comerciales: la Serie 450 de Intenza y la STEPR.

Máquina de escaleras Serie 450
Alcance nuevas metas en su trayectoria de fitness con la máquina de escaleras Escalate Serie 450 Intenza, con su diseño elegante y minimalista, ahora disponible en un color «negro intenso». Esta máquina de escaleras cuenta con 20 alturas de escalón ajustables, que van de 4 a 7,7", e inclinaciones de 20 a 40 grados.
La máquina de escaleras se complementa con el exclusivo Programa Landmark. Este divertido entrenamiento simula subir 31 monumentos emblemáticos de todo el mundo, para ofrecer un entrenamiento cardiovascular completo de todo el cuerpo que también pone énfasis en el entrenamiento de fuerza y resistencia. Es una excelente manera de mejorar su velocidad y potencia, con un toque divertido y atractivo.
STEPR

La máquina de escaleras STEPR está diseñada para gimnasios domésticos o gimnasios comerciales con espacio limitado, debido a su pequeño tamaño. La STEPR ofrece una solución asequible y compacta con un sistema de escalones flotantes, escalones estilo estadio que ofrecen la sensación de subir escaleras reales y tecnología innovadora.
Elija entre dos modelos: el estándar y el Pro, que tiene escalones más grandes, una velocidad máxima más rápida y un tamaño mayor.
Obtenga más información sobre la STEPR aquí.
Consolas de equipos de cardio
Consola 450 i2

Combine su equipo de cardio con una consola.
La Consola Intenza 450 i2S fue creada para combinar un diseño de alta gama con una funcionalidad sencilla. Con una pantalla limpia retroiluminada con LED y una interfaz de usuario sencilla con solo tres botones, esta consola es fácil de usar sin renunciar a la sofisticación. El preciso Uni-Dial™ pone el control directamente en sus manos, permitiéndole acceder a todas las funciones en cualquier momento del entrenamiento.
La consola está alojada en un marco de aluminio resistente y grabado con láser, con bordes biselados antideslizantes. Además de materiales de primera calidad y atención al detalle, la consola ofrece programas efectivos y versátiles para todo terreno. Ya sea que busque mejorar su rutina de ejercicios o afrontar un nuevo desafío físico, la Consola Intenza 450 i2S es un excelente compañero de entrenamiento.
Consola Intenza 450 i2

La Consola Intenza 450 i2 combina la practicidad con el rendimiento, ofreciendo una experiencia de entrenamiento prémium y fácil de usar. Diseñada tanto para atletas como para entusiastas del fitness, cuenta con un diseño sencillo, materiales de alta calidad y una interfaz intuitiva. Su pantalla LCD de 12” proporciona información de entrenamiento clara y fácil de leer, mientras que el Uni-Dial™ permite a los usuarios acceder y controlar fácilmente todas las funciones sin interrumpir su sesión.
Además, la consola incluye una función de protector de pantalla para mostrar mensajes o conectarse con la comunidad, lo que la convierte en una herramienta útil para que los gimnasios y clubes interactúen con sus miembros. También cuenta con un puerto USB para cargar imágenes e instalar actualizaciones de software, así como conectividad wifi para diagnósticos automáticos del servicio, lo que garantiza que la máquina se mantenga actualizada y operativa con el mínimo esfuerzo.
¿Qué tan efectivas son las cintas de correr y las bicicletas aéricas de REP Fitness para el entrenamiento cardiovascular?

El nombre REP puede evocar equipos de gimnasio comercial de alta resistencia — y si está buscando racks, estructuras y todo el equipo que necesita para acondicionar su espacio, consulte nuestro artículo sobre cómo elegir una estructura comercial preconfigurada. REP es conocida por su innovación, equipos de gran resistencia y soluciones compactas, y nuestra nueva línea de cardio no es la excepción.
La cinta de correr curva Strive™ permite correr, caminar y hacer sprints tanto hacia adelante como hacia atrás. Luego, simplemente cambie la cinta de correr al modo trineo y podrá trabajar con más de 600 libras en empuje, arrastre y tracción de trineo. Y la bicicleta aérea Strive™ cuenta con tecnología VPR™, que ofrece a los usuarios más opciones de intensidad mientras pedalean.
Esta innovación brinda a los usuarios un mayor control sobre su entrenamiento.
¿Por qué Intenza Fitness?
REP eligió trabajar con Intenza porque sus misiones y valores están alineados. En el centro de la visión de Intenza: soluciones sostenibles de salud y fitness con un enfoque especial en la salud integral.
Además, sus productos son líderes en la industria. Intenza es conocida por superar los límites y explorar nuevos métodos. La innovación es un pilar fundamental para Intenza, al igual que lo es para REP.
“Nuestro éxito se debe a la exploración de nuevos métodos e ideas más allá de los límites convencionales. Impulsados por la innovación e inspirados por la tecnología, diseñamos productos que ilustran cómo nuestra filosofía y ADN se aplican a cada paso del proceso”, afirma Intenza. “Creamos nuestro propio camino con pasión y visión para diseñar productos excepcionales y sostenibles.”
Los productos de Intenza se fabrican en una planta 100 % energéticamente eficiente en Taiwán, única en la industria. Esto significa que consume recursos mínimos, tiene un impacto ambiental mínimo, respeta los recursos naturales y se rige por los principios de construcción ecológica establecidos por el Consejo Nacional para el Desarrollo Sostenible de Taiwán, en el Ministerio del Interior.
¿Cómo se ve esto?
- Una de las huellas de carbono más bajas de la industria
- Una instalación totalmente alimentada por energía solar
- Agua de lluvia reciclada
- Más de 50.000 árboles y arbustos plantados alrededor de la fábrica
- Y más
Preguntas frecuentes
¿Qué debo tener en cuenta al elegir una cinta de correr comercial para mi gimnasio?
El espacio, el presupuesto, el uso potencial, la intención del usuario y la durabilidad son los principales factores a considerar al elegir una cinta de correr comercial para un gimnasio. ¿Qué tan grande es su espacio? ¿Cuánto dinero está dispuesto y puede gastar? ¿Cuántos clientes usarán el equipo? ¿Qué tipo de entrenamiento buscan usted y sus clientes? ¿Y qué tan durables necesitan ser sus equipos? Responder a estas preguntas puede ayudarle a determinar el tipo de cinta de correr que es la adecuada.
Aimee Heckel, CPT, es una periodista de salud y fitness con más de 20 años de experiencia. Estableció un récord mundial histórico de levantamiento de peso muerto en su categoría en todas las federaciones de halterofilia en el Mr. Olympia. Además, obtuvo un récord nacional de levantamiento de peso muerto y 18 récords estatales de Colorado. Heckel también tiene nueve récords mundiales en deporte de agarre, una tarjeta profesional en culturismo de figura natural, cuatro títulos de primer lugar en culturismo y fue nombrada IPE Ms. Colorado Figure.
Este artículo fue revisado por Rosie Borchert, NASM-CPT, para verificar su exactitud.
similar to this
SUSCRIPCIÓN AL BOLETÍN
Información sobre lanzamientos de productos, promociones, blogs y noticias de REP.