¿Qué hace a la mejor mancuerna ajustable?

Las mancuernas ajustables son como «Ricitos de oro y los tres osos». Las que son duraderas no son asequibles. Las que son asequibles no son duraderas. O si encuentras una que sea duradera y asequible, es un verdadero suplicio ajustar el peso.

La mejor mancuerna ajustable cumplirá todos los requisitos. Pero eso es más difícil de encontrar que un buen tazón de gachas.

Ventajas de las mancuernas ajustables

Las mancuernas ajustables ofrecen muchas ventajas. Para muchos levantadores, la mayor ventaja es que ocupan muy poco espacio, lo que las hace ideales para un gimnasio en casa. En lugar de un estante entero de mancuernas, solo necesitas un par.

Las mancuernas ajustables también pueden ser menos costosas que un juego completo, especialmente si tienes en cuenta el almacenamiento necesario para organizar un montón de mancuernas normales.

Si tienes un par que sea fácil de ajustar, también pueden ahorrarte un poco de tiempo durante tu entrenamiento.

Cualidades de las mejores mancuernas ajustables

Si estás buscando una mancuerna ajustable, busca una que tenga estas tres características:

• Asequible
• Duradera
• Ajustes fáciles y rápidos

Las mancuernas ajustables más asequibles suelen ser del tipo más básico, en el que tienes que colocar discos pequeños en una barra corta y enroscar los tapones de los extremos. Pueden ser económicas, pero toma mucho tiempo cambiarlas, y aun así tienes que encontrar algún lugar para guardar todos los minidiscos, a menos que quieras volver a cargar completamente las mancuernas cuando termines (lo que lleva aún más tiempo).

Si quieres hacer ese ajuste más rápido, probablemente tendrás que sacrificar el precio o la durabilidad. Los modelos de cambio rápido que no se desmoronan si se caen pueden costar miles de dólares. Mientras que los asequibles podrían hacer que termines tu entrenamiento con un disco cayéndote en la cabeza (ejem, hablando por experiencia propia).

Las mejores mancuernas ajustables

La mejor mancuerna ajustable equilibrará estas tres características. Cuando REP diseñó nuestras nuevas mancuernas ajustables QuickDraw® ajustables, ese era el objetivo.

Como valoramos la accesibilidad y el fitness para todos, queríamos que tuvieran un precio razonable, igual o inferior al de las opciones más populares del mercado.

Sin embargo, la durabilidad era nuestra prioridad número uno (la seguridad es lo primero, ¿verdad?). Nos hemos divertido mucho haciendo pruebas de caída de las mancuernas. Hemos dejado caer las mancuernas completamente cargadas de 60 lb desde 36 pulgadas en prácticamente todos los ángulos imaginables, de cualquier manera que se pueda dejar caer una mancuerna. También las hemos probado a diferentes temperaturas y niveles de humedad. En clima gélido, con mucho calor, lo que se te ocurra, todo sin fallos. Hemos torturado a estos pobres amigos lo suficiente como para tener la confianza de llamarlos resistentes a las caídas.

En cuanto al mecanismo de ajuste, las mancuernas ajustables de REP tienen un interruptor fácil de usar. Solo tienes que accionar el interruptor para conectar los discos a los discos anteriores (cada uno se conecta al disco anterior, y solo el último se conecta a la manivela).

Ese interruptor es parte de lo que hace que las mancuernas sean tan duraderas (además de los materiales y otras decisiones de diseño). Cuando accionas el interruptor, un pasador se extiende a través de la cola de milano y bloquea los discos de hierro fundido entre sí.

Ricitos de oro, puedes dejar de buscar.

La mancuerna ajustable más exclusiva y pesada

Si buscas lo mejor de lo mejor, una mancuerna ajustable que llegue hasta las 125 lb, echa un vistazo a la mancuerna ajustable REP® x PÉPIN FAST Series.

Estas mancuernas ajustables de primera línea son más pesadas y compactas que la mayoría de las mancuernas ajustables del mercado. Una mancuerna ajustable que comienza en 10 lb y puede llegar hasta 125 lb con solo 18,3 pulgadas de largo es prácticamente inaudita.

Los discos de acero cortados por CNC con revestimiento de polvo negro permiten que las mancuernas sean increíblemente compactas, muy precisas y se vean y se sientan genial. Además, son extremadamente duraderas. Tanto las mancuernas como el soporte están hechos enteramente de metal y han sido sometidos a extensas pruebas de caída desde todos los ángulos. El soporte de acero te permite volver a colocar las mancuernas sin preocuparte por ser demasiado delicado, como ocurriría si el soporte fuera de plástico.

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Aimee Heckel, CPT, es una periodista de salud y fitness con más de 20 años de experiencia. Estableció un récord mundial histórico de peso muerto en su división en todas las federaciones de halterofilismo en el Mr. Olympia. Además, obtuvo un récord nacional de peso muerto y 18 récords estatales de Colorado. Heckel también tiene nueve récords mundiales en deporte de agarre, una tarjeta profesional en culturismo de figura natural, cuatro títulos de culturismo en primer lugar y fue nombrada IPE Ms. Colorado Figure.