Busca tu fortaleza: Aaron y Maritsa Redus

Aaron y Maritsa Redus saben lo que significa resistir.

Aaron, un superviviente de quemaduras que superó un devastador accidente de coche cuando tenía solo seis años, ha pasado su vida desafiando las probabilidades después de que el 40 % de su cuerpo sufriera quemaduras. Maritsa, superviviente reciente de linfoma de Hodgkin, enfrentó meses de agotadora quimioterapia con resiliencia y determinación.

Juntos, han superado no solo inmensos desafíos médicos, sino que también han adoptado el entrenamiento de fuerza como piedra angular de su salud física y mental. Su viaje compartido comenzó poco antes de la pandemia de COVID-19, cuando descubrieron el poder transformador de levantar — una disciplina que se convirtió en su ancla durante algunas de las etapas más difíciles de sus vidas.

Una época de incertidumbre y resiliencia

Hace cinco años, Aaron, originario de Alabama, y Maritsa, nativa de California, se mudaron a Denver en un plazo de seis meses. Fue allí, entre las montañas de Colorado y las oportunidades de aventura, donde sus caminos se cruzaron.

Desde sus primeros encuentros, Maritsa quedó impresionada por la alegría, la audacia y la fortaleza de Aaron. Juntos, se sumergieron en todo lo que Colorado tenía que ofrecer: escalada, senderismo, voleibol y mucho más. Su relación floreció rápidamente y, a las pocas semanas de salir juntos, supieron que querían casarse.

Ocho meses después, el 15 de marzo de 2020, Aaron le pidió matrimonio.

Al día siguiente comenzó el confinamiento por la pandemia, convirtiendo su compromiso en una época de desafíos inesperados.

“2020 fue el peor año para una boda, pero el mejor momento para un matrimonio,” dice Maritsa.

Se casaron a solas dos meses después, comenzando su vida juntos en una época de incertidumbre y resiliencia.

A medida que su relación crecía, también lo hacía su amor compartido por el ejercicio físico. Aaron, un apasionado entusiasta del entrenamiento de fuerza, introdujo a Maritsa en el levantamiento de pesas.

La paciencia de Aaron y su enfoque reflexivo sobre el ejercicio físico atrajeron naturalmente a otros que buscaban su orientación. En el gimnasio, a menudo ayudaba a los nuevos levantadores a empezar, centrándose en enseñarles la técnica adecuada y adaptando los programas a sus necesidades.

Maritsa, cuya experiencia previa en el ejercicio físico incluía correr, practicar yoga y escalar, adoptó el levantamiento de pesas bajo la guía de Aaron. Incluso cuando la pandemia obligó a cerrar su gimnasio, Aaron adaptó sus entrenamientos a los parques y a la azotea de su apartamento de 500pies cuadrados, asegurándose de que mantuvieran la constancia.

Para Maritsa, el entrenamiento de fuerza fue revolucionario. Encontró liberación de los mensajes de fitness centrados en ser «pequeña» y «delgada» y, en cambio, descubrió el valor de la fuerza y el desarrollo muscular. Adoptó la disciplina y la fortaleza mental que cultivó con el levantamiento de pesas, dándose cuenta de que se trataba de mucho más que de estética; se trataba de capacidad, salud y resiliencia.

El único superviviente

La propia fortaleza de Aaron is tiene sus raíces en un pasado que forjó su carácter.

Con solo seis años, sobrevivió a un trágico accidente de coche en el que estuvo involucrado un camión de 18 ruedas y que le dejó quemaduras de tercer grado en el 40 % de su cuerpo. Fue el único superviviente, rescatado del coche en llamas por un paramédico de guardia. Su infancia incluyó docenas de cirugías, recuperaciones hospitalarias y el valor de seguir adelante.

De adulto, Aaron empezó a trabajar como enfermero en la UCI de Trauma Quirúrgico del hospital más grande de Colorado, atendiendo a pacientes que enfrentaban algunas de las lesiones y enfermedades más graves. Su experiencia directa de la fragilidad de la vida alimenta su pasión por la salud y el ejercicio físico.

Otro imprevisto

A principios de 2023, cuando la pareja empezaba a hablar de crecer su familia, la vida les presentó otro imprevisto.

Maritsa descubrió un ganglio linfático inflamado.

En marzo de 2024 — exactamente cuatro años después de su compromiso —, fue diagnosticada con linfoma de Hodgkin.

Su tratamiento consistió en cuatro meses de quimioterapia, durante los cuales su compromiso con el entrenamiento de fuerza se convirtió en una piedra angular de su resiliencia física y mental. Incluso durante las semanas más agotadoras del tratamiento, Maritsa siguió entrenando en sus días buenos, preservando su masa muscular y fortaleciendo su determinación.

A lo largo de todo este proceso, Aaron estuvo a su lado. La creencia compartida de la pareja en el poder del entrenamiento de fuerza los llevó a través de este momento difícil, demostrando que la fortaleza es mucho más que solo física.

La búsqueda de la fortaleza

Hoy, Maritsa está libre de cáncer, reconstruyendo su fortaleza mientras ella y Aaron miran hacia el futuro con gratitud y determinación. En cuanto a Aaron, se está preparando para cursar un título de enfermería avanzada.

El compromiso de los Redus con el entrenamiento de fuerza está profundamente arraigado en su matrimonio. Creen en su poder transformador — no solo para ellos, sino también para su futura familia.

La historia de Aaron y Maritsa es la de dos personas comunes que enfrentan desafíos extraordinarios con un amor y una resiliencia extraordinarios. Esperan que su viaje inspire a otros a buscar la fuerza — no solo en el gimnasio, sino en todos los aspectos de la vida.

«El entrenamiento de fuerza ya no es opcional», dice Maritsa. «Es una prioridad para nuestro estilo de vida y nuestra longevidad».